Odaka Yoga

Il corso

Una pratica che nasce dalla fusione tra yoga tradizionale, la via del guerriero e lo Zen, e che prende il suo movimento dall'onda del mare. Il corpo diventa liquido, e ogni limite si trasforma in una possibilità che non avevi considerato. È fluida e potente insieme, lavora molto sulla colonna e sul centro. Chi la prova racconta soprattutto una sensazione di libertà.

• A chi cerca un movimento continuo, non lineare, ispirato alle onde del mare
• A chi viene dalle arti marziali
• A chi si sente rigido